Ogni tanto prenditi una pausa, dai, hai bisogno di un momento di relax.
by Elia Tessari
Nuovi trend, community management e copy da dover scrivere in 5 minuti per mancanza di tempo utile. Lo so, il lavoro nel marketing digitale non è facile e tutti noi siamo, costantemente, bombardati da news, trend, nuove funzionalità e contenuti che ci attirano ma che allo stesso tempo creano caos nelle nostre menti.
Proprio per questo, ogni tanto abbiamo bisogno di un momento di pausa. Rilassati.
Il mondo corre velocemente ma noi, quando ne sentiamo il bisogno, dobbiamo saperci isolare da tutto e… meditare.
Meditiamo sul fatto che siamo formiche che compongono un Universo immenso e che non sempre possiamo essere reperibili 24h per tutti. C’è bisogno di dedicare più tempo a noi stessi, a ciò che ci appassiona e che ci sta a cuore.
Esci un po’, fatti un viaggio, stacca la spina o pratica uno sport. Bisogna saper trovare il momento giusto per poter staccare la spina, ricaricare le energie e ripartire al meglio.
Molti brainstorming non terminano in una singola giornata ma ci possono voler mesi a trovare una strategia corretta e che possa filare. Questo avviene perché si stacca la propria testa cercando di concentrarsi in altro, per poi tornare a mente più fresca. E tutto ciò lo devi saper fare pure tu.
Quindi non aspettare troppo e rischiare il burn out. Fermati, medita e rilassati.
Fare niente, a volte è una sana azione. Relax.
